Soy Jessica Rubiano, psicóloga. Acompaño procesos de ansiedad, depresión, duelos de pareja y dificultades en las relaciones — por videollamada, desde donde estés.
20 minutos, sin costo. Es un espacio para conocernos y ver si tiene sentido trabajar juntos — no es una sesión de terapia.
Estos son los procesos con los que trabajo. Si lo tuyo no está acá, escríbeme y te oriento.
Preocupación que no baja, tensión constante, dificultad para dormir o para sostener la calma en el día a día.
Desánimo sostenido, pérdida de interés en lo que antes importaba, cansancio que no se explica solo por el descanso.
Acompañamiento después de una separación o una ruptura: entender qué pasó, sostener el proceso y recuperar el propio eje.
Dificultades de comunicación, conflictos que se repiten, o decidir con claridad qué se quiere hacer con el vínculo.
Sin letra chica: así es el camino desde que agendas hasta que empezamos.
Eliges día y hora en el calendario. Son 20 minutos por videollamada, sin costo y sin compromiso de continuar.
Me cuentas qué te trae y qué esperas. Te explico cómo trabajo y resolvemos tus dudas. No es una sesión de terapia: es para ver si tiene sentido que trabajemos juntos.
Si ambos vemos que encaja, agendamos la primera sesión de terapia. Si no, te oriento sobre qué otro tipo de acompañamiento podría servirte mejor.
Las sesiones son virtuales y tienen un costo de COP $100.000 cada una. La frecuencia la definimos según lo que necesites.
Qué es
Un espacio breve para conocernos: me cuentas qué te trae, resuelvo tus dudas sobre cómo trabajo y vemos juntos si tiene sentido empezar un proceso.
Qué no es
No es una sesión de terapia. No vas a recibir un diagnóstico, un tratamiento ni una intervención clínica en este primer encuentro.
Primera conversación sin costo
Sin costo
20 minutos · No es una sesión de terapia
Sesión de terapia
COP $100.000
Por sesión, virtual
Por sesión de terapia, a partir del segundo encuentro. La primera conversación no tiene costo.
20 minutos por videollamada, sin costo y sin compromiso de continuar.
Si estás pasando por una crisis emocional, tienes pensamientos de hacerte daño o sientes que estás en peligro, busca ayuda inmediata. Agendar conmigo toma días — una línea de crisis te atiende ahora.
Colombia · Línea 106
Teleorientación en salud mental. Gratuita, 24/7.
Colombia · Línea 192, opción 4
Emergencias médicas, si hay riesgo para la vida.
España · 024
Línea de atención a la conducta suicida.
Estados Unidos · 988
Suicide & Crisis Lifeline.
Si estás en otro país, busca la línea de crisis local o llama a emergencias (112 en la Unión Europea, 911 en gran parte de América).